Dimanche dernier avait lieu le troisième atelier de course en montagne organisé par mes amis Audray et Marc-André de La Meute, Plein Air. Pour la seconde fois, l'entraîneur invité était mon ami Benoît Talbot. Nous avons eu la chance d'être accueillis par Mario Plouffe, de Brix, sur son terrain de jeu de l'Érablière au Boisé du Lac, au Mont Yamaska.
Nous avons eu beaucoup de plaisir par ce matin frais de novembre. Les sentiers étaient magnifiques et nous avons pu déguster du Brix avec une vue superbe sur la Montérégie. Merci à tous les participants. Un grand merci aussi au groupe The National Parcs pour nous avoir permis d'utiliser leur chanson Walk the Walk pour le montage vidéo.
Vous pouvez aussi lire l'article sur l'atelier précédent en cliquant ici.
Last weekend was the third trail running workshop organised by my friends from La Meute Plein Air. Benoît Talbot was the guest coach for the second time. We had a lot of fun in Mont Yamaska's trails. Here is a little video of our morning. Enjoy! :)